在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1620 千卡
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脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 39.19克 | 碳水物: 188.82克.
早餐: Avocado, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. 午餐: Brokkoli, Gartenkrone Blattspinat TK, Bioland Bio Vollkornbrot. 晚餐: Sekt, Fiore Mio Grissini , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Waldpilz-Rahmsauce, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen. 小食/其他: Chicoree, Rote Paprika. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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