在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 25.98克 | 蛋白质: 30.95克 | 碳水物: 52.19克.
早餐: Arla Esrom, Mestemacher Bio Goldleinsamen + Chiabrot. 午餐: Kirschtomaten, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Steinpilzen, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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