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Guten morgen meine lieben 🥰 Endspurt das Wochenende naht 💪 ich wünsche euch einen entspannten Tag 🍀🍀🍀
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100.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 23.61克 | 蛋白质: 59.04克 | 碳水物: 114.61克.
早餐: Milbona Quark Magerstufe, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Cucina Parmesan, Aldi Reibekäse Leicht (30g), REWE Bandnudeln, Zwiebeln, REWE Blattspinat. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
Moin lieber Ranger wünsche ich dir auch 😊
2020年03月13日 会员：: Pinguin1512
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Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🙋🏻♀️😊
2020年03月13日 会员：: anmogu64
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2020年03月13日 会员：: Franzi 55
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