在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 54.73克 | 蛋白质: 114.41克 | 碳水物: 203.41克.
早餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Хлеб Дарницкий. 午餐: Огурец, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Перья. 晚餐: Гармония Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Огурец, Помидоры, Кижуч. 小食/其他: Зефир, Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|