在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 39.37克 | 蛋白质: 68.22克 | 碳水物: 80.61克.
午餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Село Зеленое Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Борщ с Курицей. 晚餐: Морковь, Метро Малина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лайм Капуста Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|