在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 68.70克 | 碳水物: 97.81克.
早餐: Цех 85 Круассан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Кокосовая с Мёдом, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Абсолют Колбаса Докторская, Каравай Хлеб Зерновой. 午餐: Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Макфа Макароны Отварные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сметанковый Сыр 50%. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|