在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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940 千卡
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脂肪: 28.84克 | 蛋白质: 38.23克 | 碳水物: 127.65克.
早餐: Gentilini Miele, L'Angelica Tisana Ventre Piatto, Schär Carrotinis . 午餐: Carote, Pam Panorama Frittata di Zucchine , Schär Pane Bianco senza Glutine, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino , Insalata Mista Verde, Sagra Olio Extra Vergine di Oliva Classico. 晚餐: Ferrari Parmigiano Reggiano, Star Il Mio Brodo di Verdure, Schär Pasta senza Glutine. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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