在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 73.06克 | 蛋白质: 97.05克 | 碳水物: 128.50克.
早餐: Мёд, Зелений Млин Борошно Рисове, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Яйцо, Творог 9%. 午餐: Мёд, Творог 9%, КАМА Кукурузное Масло , Premialle Фета, Красные Помидоры, Листья Салата, Гречка. 晚餐: Сильпо Сыр Бри Дижон , Зеленый Листовой Салат, Premialle Фета, Яйцо-Пашот, Помидоры. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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