在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 62.32克 | 碳水物: 133.45克.
早餐: União Açúcar Refinado, Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Panco Pão de Forma Integral. 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). 晚餐: Ovo, Bauducco Torrada Integral. 小食/其他: MID Suco Mid. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|