在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 73.03克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 100.96克.
早餐: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Зеленый Чай, Сыр, Рафаэлло Конфета. 午餐: Хлеб Бородинский, Суп Харчо. 晚餐: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|