在2020年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 49.05克 | 碳水物: 177.20克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Клубника, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле. 午餐: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Солнечная Фазенда Руккола, Котлеты из Куриной Грудки, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 晚餐: Чай с Сахаром, Пирожок с Капустой, Сдобушка Пирожок с Повидлом. 更多的......
|
稳定体重
|