在2020年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 110.82克 | 蛋白质: 103.77克 | 碳水物: 28.49克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Помидоры. 午餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Midori Лапша Ширатаки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. 小食/其他: Свинина Тушеная. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|