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Wünsche Euch einen schönen Tag 💚
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56.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 72.41克 | 蛋白质: 69.99克 | 碳水物: 116.49克.
午餐: Kaufland Magerquark, Harry 1688 Steinofenbrot, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. 晚餐: Vegetarische Spinat-Quiche. 小食/其他: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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