在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 36.50克 | 蛋白质: 50.50克 | 碳水物: 59.06克.
早餐: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад , Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 午餐: Азбука Вкуса Капучино, Азбука Вкуса Блинчики с Курицей и Грибами. 晚餐: Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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