在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1721 千卡
|
脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Абрикосовые Джемы и Варенья, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Табрис Суп-Пюре с Креветками и Пармезаном. 小食/其他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Донские Традиции Говядина Деликатесная , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Ратибор Варенье Вишневое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка с Манкой, Табрис Наполеон Шоколадный Заварной, Табрис Торт Экзотика. 更多的......
|
稳定体重
|