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Guten morgen meine lieben 🥰 ich wünsche euch einen entspannten Donnerstag 🍀🍀🍀
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100.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 34.82克 | 蛋白质: 80.06克 | 碳水物: 114.76克.
早餐: Zwiebeln, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Lidl Weltmeisterbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. 晚餐: Lidl Fladenbrot, Gut & Günstig Mozzarella, Strauchtomaten. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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 评论
Guten Morgen lieber Ranger, Dankeschön 😄 dir auch einen schönen Donnerstag 🤗 ☀️ 🍀
2020年03月11日 会员：: Schlumpfine_
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Hallo Schlumpf auch schon wach ?
2020年03月11日 会员：: Ranger 1966
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2020年03月11日 会员：: Huehndez17
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2020年03月11日 会员：: Schlumpfine_
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Guten Morgen. Bei uns stürmts, guck ständig was klappert und scheppert. Mit 13 grad zu warm. 🌬🌬. Schönen Tag.🙋♀️☕🌷
2020年03月11日 会员：: schnorra
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Ja wenn die Liebe Arbeit ruft 😢
2020年03月11日 会员：: Ranger 1966
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Schnorra guten Morgen ja stimmt es geht alles so schnell kalt warm immer das wechselnde 😬
2020年03月11日 会员：: Ranger 1966
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2020年03月12日 会员：: Levka...
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Moin, und hier gallert es in vollen Zügen 🌬☔☔
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2020年03月12日 会员：: Pinguin1512
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