在2020年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 5.48克 | 蛋白质: 34.51克 | 碳水物: 173.38克.
早餐: Lemon, Pear Nectar. 午餐: Mister Potato Ubi Ungu, Mister Potato Ubi Ungu. 晚餐: Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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