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cocobutt的日记, 2020年03月11日

I don't know what happened with that spike. That was scary. Still not eating correctly.
88.9 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 20.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月11日:
1975 千卡 脂肪: 81.22克 | 蛋白质: 58.81克 | 碳水物: 262.18克.   早餐: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Coffee with Milk. 午餐: White Rice (Short-Grain, Cooked), Marie Callender's Chicken Pot Pie. 小食/其他: Butter, Baguette, Just Desserts Coffee Cake Bites, M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size). 更多的......
一星期增加8.3 公斤



     
 

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