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Honey2016
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2020年03月11日
Honey2016的日记, 2020年03月11日
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After dance and hex
75.2 公斤
最近减少:
5.1 公斤
.
还有:
9.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月11日:
1137 千卡
脂肪: 25.57克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 168.95克.
早餐:
Butter (Salted) , Brown Bread, Tea with Milk and Sugar.
晚餐:
Protein Shake.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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