在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 108.79克.
早餐: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Hungrow Масло Оливковое, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Здравник Цикорий Растворимый, АРТА Молоко 1,5%. 午餐: Каждый День Томатная Паста, Prime Star Запеканка Творожная, Акашево Филе Куриное, Олейна Масло Растительное, 4 Сезона Весенние Овощи, Глобус Свекла Отварная. 小食/其他: Biotech USA Zero Bar Chocolate-Banana, Пятерочка Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|