在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 39.67克 | 碳水物: 81.46克.
早餐: Entrasol Pro-Fit Chocolate Milk (Box). 午餐: Lontong Sayur. 晚餐: Frisian Flag Full Cream Milk, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. 小食/其他: Oreo Oreo Original. 更多的......
|
一个星期减少5.1 公斤
|
|
|