在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 73.65克 | 碳水物: 130.88克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Кинза, Петрушка, Шпинат. 午餐: Тан, Шпинат, Петрушка, Швейцарский Сыр. 晚餐: Аштарак Кат Мацун. 小食/其他: Лаваш, Сыр Камамбер, Лаваш. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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