在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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84.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 72.60克 | 碳水物: 160.24克.
早餐: Äpfel, Haribo Goldbären Mini, Gekochtes Ei, Butter, Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot. 午餐: Banane, 7Gün Ayran, Dürüm Döner. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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