在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 75.45克 | 碳水物: 148.52克.
早餐: Глобус Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Творог 1% со сметаной, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. 小食/其他: Леовит Батончик-Мюсли с Фруктами Шоколад с Мятой. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|