在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 48.62克 | 蛋白质: 99.00克 | 碳水物: 127.67克.
早餐: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Говядина Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. 晚餐: Danone Творог Мягкий 0%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Danone Творог Мягкий 0%. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|