在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1567 千卡
|
脂肪: 49.13克 | 蛋白质: 91.77克 | 碳水物: 192.81克.
早餐: Milka Шоколад Молочный, Киндер Шоколад, Чай с Молоком, Яблоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Изюм, Сырник, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком. 晚餐: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Чай с Молоком, Мёд. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|