在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.6 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1343 千卡
|
脂肪: 29.73克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 188.06克.
早餐: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные. 晚餐: Цикорий с Молоком, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебец Медовый, Сыр Маасдам, Куриная Грудка, Макароны Отварные. 小食/其他: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|