Secret Profile的日记, 2020年03月11日

在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）

72.9 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 22.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月11日:

1393 千卡

脂肪: 29.40克 | 蛋白质: 40.39克 | 碳水物: 105.98克. 早餐: Ирмень Кефир 1%, Ирмень Кефир 1%. 午餐: Оливье без Заправки. 晚餐: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 更多的......

一个星期减少7 公斤

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