在2020年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 38.59克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 78.34克.
午餐: Bakers Provita Ancient Grains Crispbread, Egg (Whole) , Nola Original Mayonnaise . 晚餐: Woolworths Veggie Cracker Cakes, Light Mayonnaise , Tuna in Water (Canned). 小食/其他: Lindt Dark Chocolate, Bananas . 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|