在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1805 千卡
|
脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 101.13克 | 碳水物: 193.80克.
早餐: Красная Икра Красная Икра, Чай с Медом, Хлеб Черный, Чернослив. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Smart Formula Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Бахетле Закуска Тещин Язык, Перекресток Котлета Домашняя. 晚餐: Ваби Саби Суши с Угрем, Простоквашино Сливки 10%, Перчини Салат с Ростбифом, Свежевыжатый Морковный Сок. 小食/其他: Холодец из Курицы, Valio Творог Обезжиренный 0,3%, Миндаль Миндаль, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|