winnie990314的日记, 2020年03月11日

在2020年03月11日体重纪录（没有日志纪录）

51 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月11日:

885 千卡

脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 35.13克 | 碳水物: 115.65克. 早餐: 香蕉, 7-11 熱美式(大), 饅頭. 午餐: 清炒蝦仁, 炒菠菜, 雞蛋（整個）, 雜糧飯. 小食/其他: Costco 無調味腰果, 茂谷柑. 更多的......

一星期增加2.1 公斤

winnie990314的体重历史