在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 51.28克 | 蛋白质: 62.29克 | 碳水物: 68.40克.
早餐: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Splenda Endulzante sin Calorías, Café, Huevo Revuelto, Queso Cheddar. 午餐: Splenda Endulzante sin Calorías, Pepino, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). 晚餐: Moras, Zarzamora, Fresas, Lala Yoghurt Natural sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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