在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 80.96克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Жареное Яйцо, АВК Батончик без Сахара, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Огурец (без Кожуры). 午餐: Сладкий Красный Перец, Наша Ряба Печень Куриная, Рис Вареный. 晚餐: Сметана , Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Морская Капуста, Колбаса Домашняя. 更多的......
|
|