在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1667 千卡
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脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 78.45克 | 碳水物: 161.67克.
早餐: Strawberries , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Water, Fit & Active Multigrain Bread. 上午茶: Aquafina Water (16.9 oz), Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Alpine Fresh Blueberries. 午餐: Aquafina Water (16.9 oz), Whole & Simple Mediterranean Style Chicken Quinoa. 前晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Bridgford Thick Sliced Pepperoni. 晚餐: Season's Choice Jumbo Seasoned Wedge Potatoes, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. 更多的......
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稳定体重
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