注册  |  登录

gilvanmatos的日记, 2020年03月10日

在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
96.8 公斤 最近减少: 1.2 公斤.    还有: 21.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月10日:
1314 千卡 脂肪: 47.73克 | 蛋白质: 40.72克 | 碳水物: 184.78克.   早餐:  Vitamina de Abacate,  Bolo de Laranja. 午餐:  Lasanha com Carne, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
877 千卡 运动: 登 - 1 小时 和 14 分钟, Google Fit - 22 小时 和 46 分钟. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


gilvanmatos的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。