在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 76.25克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 46.14克.
早餐: Pão Low Carb. 晚餐: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Frutap Iogurte Natural , Ovo Cozido. 小食/其他: Couve Refogada, Pele e Carne da Coxa de Frango. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|