在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 166.93克.
早餐: Ciambellone, Orzo Macinato, Buitoni Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. 午餐: Ciambellone, Mela, Pesto, Rummo Linguine N.13. 晚餐: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Certossa Gallette Mais, Mela, Zuppa di Fagioli. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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