在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2585 千卡
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脂肪: 88.61克 | 蛋白质: 127.42克 | 碳水物: 278.73克.
早餐: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. 午餐: ファミリーマート おむすび2ヶ入, ファミリーマート 淡路島藻塩の国産鶏サラダチキン. 晚餐: ちくわ, キャベツ, マッシュポテト, テーブルマーク 塩から揚げ, ご飯. 小食/其他: QBB ベビーチーズ スモーク味, 芋焼酎, QBB ベビーチーズ モッツァレラ, ゴディバ チョコ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 牛乳, ファミリーマート タンスティック チーズ. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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