在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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83.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 76.29克 | 蛋白质: 98.98克 | 碳水物: 20.09克.
早餐: Banha de Porco
, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. 午餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Queijo Parmesão (Duro), Vinagre, Azeite de Oliva, Salada Verde Mista, Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida. 晚餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe Cação, Abóbora Cabotia. 小食/其他: Linea Sucralose, Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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