在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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798 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 54.81克 | 碳水物: 96.95克.
午餐: Bife de Fígado, Batata Doce Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandubim Pasta de Amendoim Integral. 晚餐: Latvida Leite Integral, Banana Prata, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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