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Eitaaaa danado, assim que eu gostcho 😍
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104.8 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 23.51克 | 蛋白质: 57.66克 | 碳水物: 137.74克.
早餐: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Alpes Pão Preto. 午餐: Melancia, Coca-Cola Refrigerante Zero, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Camil Feijão Preto Cozido, Repolho-Roxo, Rúcula, Brottar Brotos de Alfafa, Costa Sul Filé de Merluza. 晚餐: Rúcula, Repolho-Roxo, Club Life To Go Fricassê de Frango. 小食/其他: Jasmine Chia em Grãos, Languiru Iogurte Light de Morango, Melancia, Café (Infusão), Pão de Aveia, Naturale Granola , Hortifruti Manga Tommy. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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