在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 59.65克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 194.73克.
早餐: Киевхлеб Крендельки с Сахаром, Печенье Мария, Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Кулиничи Хлеб Рижский, Вареное Яйцо. 午餐: Конфета, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная, Борщ Вегетарианский, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. 晚餐: Конфета, Джемы и Варенья, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Serenada Сыр Радамер , Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый . 小食/其他: Конфета, Конфета, Жайвір Козинак Соняшниковий, Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый , Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|