在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1231 千卡
|
脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 54.69克 | 碳水物: 107.93克.
早餐: Избенка Дыня Сушеная, Doppel Herz Омега-3, Кофе Хауз Латте, Тавр Сосиска Ганноверская, Лаваш Тонкий, Козинаки, Авокадо Авокадо. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Рулет из Лаваша с Творогом, Хот-Дог. 晚餐: Тавр Сосиска Ганноверская, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком. 小食/其他: Данон Творожный Груша и Банан. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|