在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 44.11克 | 蛋白质: 105.57克 | 碳水物: 155.12克.
早餐: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Кофе с Молоком, Банан, Ленивая Овсянка. 午餐: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Курица Вареная. 小食/其他: Пастила, Капучино, Кофе с Молоком, Пастила. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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