在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1581 千卡
|
脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 91.78克 | 碳水物: 170.13克.
早餐: Красная Цена Пицца с Колбасой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Черкизово Корейка Фермерская. 午餐: Рот Фронт Конфета Батончик, Черкизово Корейка Фермерская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Красное Яблоко, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Черкизово Корейка Фермерская. 晚餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Мёд. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|