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Guten morgen meine Lieben 🥰 bin noch müde könnte gerade im Bett liegen bleiben aber was will man machen raus aus den Federn die Arbeit ruft
ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
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99.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 7.60克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 159.60克.
早餐: Roggenbrötchen, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähncheninnenfilet, Champignons. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
geht mir genauso......ABER morgen, morgen darf ich länger schlafen.....in diesem Sinn : habt einen schönen Tag😊
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Guten Morgen 😃 nützt nichts 😉 Hab einen schönen Start 🍀
2020年03月9日 会员：: Jenniii-25
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Guten Morgen 🙋♀️ du bist nicht allein, schönen Dienstag auch für dich 🤗 ☀️ 🍀
2020年03月9日 会员：: Schlumpfine_
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Guten Morgen und frisch ans Werk...musste ich mir auch eben einreden😉
2020年03月10日 会员：: *Skorpion-Queen*
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Ich steh ja gleich auf..menno...noch 5 Minuten🥱🦋
2020年03月10日 会员：: missbutterfly1968
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Guten Morgen. Lauter Schlafmützen heute.😁. Ein satz aus Hänsel und Gretel von der Hexe: Hurtig, hurtig, frisch ans Werk.😅. Aber auch bei dem Wetter.🌧🌧☹
2020年03月10日 会员：: schnorra
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