在2020年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 74.59克 | 碳水物: 167.71克.
早餐: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Яблоко Зеленое, Гарнец Овсяная Мука . 午餐: Куриные Зразы, Гречка. 晚餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Борщ Украинский. 小食/其他: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|