|
3 hari berturut-turut makan kecambah buat pelengkap makan malam, kaget aja hari ini nimbang udah segitu 😍 pdhl semalem buka puasa pake sate kambing 4 tusuk. hihi. Alhamdulillah terima kasih sudah ijinkan aku tau cara diet yg aman, nyaman, dan ga bikin tertekan. Semangat menuju BB kepala 6. 😍😍😍😍😎😎😎😎
|
70.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.9 公斤
|