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twforsis
日记
2020年03月10日
twforsis的日记, 2020年03月10日
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在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
92 公斤
最近减少:
20 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月10日:
76 千卡
脂肪: 0.68克 | 蛋白质: 1.10克 | 碳水物: 18.67克.
午餐:
芭樂.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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