在2010年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 80.19克.
早餐: Diced Peaches No Sugar Added. 午餐: Cheerios. 晚餐: Carrot Cake, Side Bread & Butter, Aussie Cheese Fries (Small), Outback Special (6 oz). 更多的......
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2496 千卡
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运动:
Workout - 48 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 家务 - 3 小时, 驾驶 - 30 分钟, 坐着 - 10 小时 和 2 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 20 分钟, 站立 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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